Les élastiques d'exercices sont un outil d'entraînement efficace et polyvalent qui peut être utilisé pour augmenter la force et la stabilité dans le haut et le bas du corps. Les mini-bandes sont idéales pour les exercices de mouvements latéraux, l'activation des hanches et des fessiers et la stabilisation des épaules. Cet ensemble de 3 élastiques offre 3 niveaux de résistance différents - léger, moyen et lourd.